心のありようで決まる
2016年6月12日
今日は近くの小樽塩谷丸山に相方と今年初の登山に行ってきました。山は心を癒しいろいろなことを教えてくれますね。
明日からまた新たな気持ちで一日一生の思いでがんばります。
「私たちの幸福のほとんどは、その生まれ持った境遇にあるのではなく、私たち自身の心のありようで決まる。」
山は心を癒しいろいろなことを教えてくれますね。
明日からまた新たな気持ちで一日一生の思いでがんばります。
「私たちの幸福のほとんどは、その生まれ持った境遇にあるのではなく、私たち自身の心のありようで決まる。」
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第39回サロマ湖100㎞ウルトラマラソン 7時間30分切りに再挑戦
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2023バックヤードウルトラ ラストサムライスタンディング(BULSS)福島大会に参戦 昨年初めてバックヤードウルトラ(Backyard Ultra Last Samurai Standing)という
2023フードバレーとかちマラソン78分切りに挑戦
2023年11月01日
今年の4月からは9月30日の2023年スパルタスロンレース(アテネ〜スパルタ 246㎞)に向けてロングレース用の脚を作りながら(月間走行距離は4月900㎞、5月882㎞、6月603㎞、7月655㎞、8
初挑戦 2023年スパルタスロンレース(アテネ〜スパルタ 246㎞) 〜後編〜
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初挑戦 2023年スパルタスロンレース(アテネ〜スパルタ 246㎞) 〜前編〜
2023年09月21日
初挑戦 2023年スパルタスロンレース(アテネ〜スパルタ 246㎞) 〜前編〜 2015年1月1日よりダイエットのために始めたジョギングを継続し、2017年に人生で最初で最後の思い出にとサロマ湖ウルト